Pete Andersen

Videoblog

af Skriv kommentar

Et hundredeotteogtreds togvogne

Forestil dig en lang række af togvogne der kører forbi mens du holder og venter ved bommen ved overkørslen. Først kommer der et eller flere lokomotiver der skal trække læset, og dernæst en tilsyneladende uendelig række af togvogne, der bare bliver ved og ved…

På et tidspunkt får du, som altid, øje på den sidste togvogn og kan begynde at tænke på at køre videre – men før du gør det så stop lige en halv! Hvad nu hvis alle de togvogne symboliserer de timer du hver eneste uge får til rådighed til at skabe glæde og fremgang i dit liv – 168 vogne for at være helt præcis.

Ville det så ikke være rigtigt at hævde at kvaliteten af dit liv er lig med det indhold du hver uge fylder i de enkelte vogne? Du har sikkert, som alle andre, nogle drømme og ambitioner som du kunne tænke dig at realisere, men husker du at fylde dem i nogle af ugens togvogne?

Hver søndag aften får du en togstamme med 168 nye togvogne forærende. Og hvis du er som de fleste med familie, job og fritidsinteresserer så er en del af dem sikkert fyldt op på forhånd. Dem har du fyldt op på forhånd ved at forpligte dig til en bestemt livstil, og det er DIT VALG.

Men de er ikke allesammen fyldt på forhånd! Og hvis du oplever at de er, så husk på hvem der bestemmer hvad der skal være i dine togvogne. Hvis du vil have noget nyt i dit liv, så må du fylde det ind mens vognen stadig er tom (eller tage noget andet ud)! Ikke først hvis der bliver tid til overs – for det gør der aldrig.

Der kommer omkring 4000 af disse togstammer med 168 vogne i din tid. Det kan synes uendeligt når du tænker over det på den måde, men hvis du er fyrre år er halvdelen af dem allerede kørt.

Hvad kunne du godt tænke dig at fylde mere af i dine togvogne? Hvad skal være din gyldne togvogn? Den vogn i rækken som ingen anden end dig kan fylde noget i? Og som du kan fylde op med lige præcis hvad der passer dig? Hvad vil du gerne have mere af i dit liv?

Hvis du ikke skal gøre dette, hvem skal så? Skriv en kommentar…

af 3 kommentarer

Succes er at kunne gøre det ubehagelige

Det er let at gøre behagelige ting. Jeg har aldrig møde et menneske der havde svært ved at gøre behagelige ting. Har du nogensinde haft problemer med at motivere dig til at gøre de ting du nyder at gøre? Nej vel. Det er let at gøre behagelige ting! Fordi når du gør behagelige ting holder du dig i din komfortzone, og behøver ikke at udfordre dig selv.

Udfordringen i dette opstår når du sætter nye mål for dig selv. Disse mål ligger per definition udenfor din komfortzone, fordi målene er noget du ikke kender i dybden endnu. Vores mål handler jo om at skabe noget nyt, om at have nye oplevelser, om at udvikle eller lære nye færdigheder etc etc. Om at komme videre med livet.

De mål du sætter vil udfordre din komfort og din tryghed!

Derfor vil ethvert mål du sætter dig (hvis du altså handler på det) aktivere visse uønskede tilstande. Det vil udfordre din tilpashed når du, for at komme i retning af målet, skal gøre noget du ikke plejer at gøre, noget du finder ubehageligt fordi det udfordrer din tilpashed. Og alle mål kræver at du gør noget, du ikke er vant til at gøre.

Hemmeligheden ved succes er at vide dette. At vide at når det begynder at blive ubehageligt, har det ikke noget med selve målet at gøre. Det er det fordi du er på vej ud af din komfortzone. Du er på vej mod målet. Hvis du vil et sted hen du aldrig har været før, må du gøre noget du ikke har gjort før. Du kan ikke forvente at være den du altid har været, og gøre det du altid har gjort, og så alligevel opnå større og bedre resultater.

Det er i det splitsekund du vælger mellem fiasko og succes!

Nogle af de følelser der opstår når du går ud af din komfortzone er rastløshed, irritation og frustration. Det er ikke fordi de er voldsomt ubehagelige, men de får dig til at få lyst til at lave trivielle ting som du kender godt, så du kan få genoprettet tilpasheden. Det er lige der, du skal vælge at fortsætte med at gøre de ting, der kræves for at nå målet. Det er nemlig i det splitsekund du vælger mellem fiasko og succes.

Denne viden betyder at jo flere og jo større positive følelser du kan associere til dine mål, jo mere ballast vil du have til at stå imod med, når ubehaget sætter ind. Og ubehaget fortæller dig i virkeligheden, at du er godt på vej til at realisere dit mål og det burde derfor være en af de mest velkomne følelser overhovedet.

Jo mere villig du er til at møde disse følelser i dig selv og gå igennem dem, jo større er dine muligheder for at skabe succes på alle områder af livet…

af 1 kommentar

Slight Edge af Jeff Olson

En af mine venner spurgte om han måtte forære mig den bedste bog han nogensinde havde læst. Det var bogen »Slight Edge« med Jeff Olson. Da jeg havde læst halvdelen af bogen vidste jeg at han havde ret. Det var en af er den bedste bog jeg nogensinde har læst. Og jeg har læst tusindvis af bøger om »det succesrige liv«.

Bogen Slight Edge fokuserer på den faktor som næsten alle de andre bøger om succes mangler, det som i den sidste ende gør den store forskel og det som i sidste ende bliver afgørende for om du når dine mål eller ej (klik på billedet af bogen for at se mere).

Forestil dig at du har et skema hvori du hver dag kan markere en pil opad eller en pil nedad. Du har besluttet dig til hver dag at gå en lille tur for at få lidt frisk luft og motion. De dage hvor du faktisk gør det tegner du en pil opad, og de dage hvor du ikke gør det tegner du en pil nedad.

Når der er gået en måned gør du status på dit projekt. Du ved at du virkelig har kæmpet hele måneden for at holde dit løfte til dig selv, men når du ser på kurven over månedens resultater og pilene hvoraf nogle går og andre går ned, kan du se at du faktisk ikke er kommet nogen vegne. Du er præcis hvor du var da måneden startede. Måneden har været en lang kamp om at holde sin plan, men du er alligevel hvor du startede. Kender du det?

Slight Edge handler om dagligdagens små skridt. Om at skabe positive vaner og om at opbygge momentum i retningen af det du ønsker – uden at kæmpe! Bogen er et absolut must for mennesker der har personlige mål de ønsker at nå, samt for mennesker der arbejder med andres mål, ledere, coaches m.m.

Hvad mener du? Har du også læst »The Slight Edge«? Skriv en kommentar…

af 3 kommentarer

Det Usynlige Hegn

For et stykke tid siden hørte jeg om et »Usynligt Hegn« som skulle kunne holde din hund inde i haven. Hegnet består af fire ultralydsendere der hver udsender en smal stråle af højfrekvent lyd som mennesker ikke kan høre, men som irriterer hunde til vanvid. Senderne placeres i hvert hjørne af haven, så hver stråle dækker en side af haven.

Så snart hunden kommer ind i lydstrålen piver den højlydt og trækker sig tilbage. Dette vil den gøre nogle gange indtil den lærer ikke at gå videre i den retning. På det tidspunkt er det, at gå hen til yderkanten af haven nemlig blevet forbundet med stort ubehag, hvorfor hunden selvfølgelig holder op med at gøre det. Forsøg med »Det Usynlige Hegn« har endda vist, at man efter et stykke tid helt kan fjerne senderne uden at hunden går ud.

Hunden er blevet programmet til at holde sig inde i haven…

På samme måde programmeres vi mennesker også til at holde os indenfor »hegnet« med hensyn til vores personlige drømme om frihed, velstand og livsstil. Vi lærer at videreføre en slags »kulturel programmering« hvor det at gå udenfor »haven« bliver forbundet med ubehag. På den måde lever de fleste langt under deres potentiale, og får slet ikke det ud af livet de kunne.

Men hvorfor nu denne historie?

Fordi det er en af de bedste forklaringer på hvordan negative tanker og begrænsende overbevisninger virker i vores liv. Mange mennesker ønsker et bedre liv end det de kan finde »indenfor« hegnet, men bliver skræmt fra vid og sans når de søger at gå ud af de vante omgivelser. Ikke fordi det vi finder derude nødvendigvis er skræmmende, men fordi mange af os fra barnsben programmeres til ikke at »gå ud af haven«.

Nogle skræmte mennesker går endda så vidt, at de udvikler en negativ »historie« om dem der ikke lader Det Usynlige Hegn begrænse sig. De fortæller at det er umoralsk og advarer andre mod at gå udenfor hegnet. Alt sammen for at slippe for at konfrontere deres egen frygt og måske opdage, at deres egne undskyldninger for ikke at leve livet fuldtud, slet ikke holder fordi hegnet forlængst er taget ned.

Spørgsmålet er hvor dit usynlige hegn på de forskellige livsområder er placeret. Den nemmeste måde at finde dem er måske i virkeligheden ved at lægge mærke til i hvilke situationer du bliver utilpas, når mennesker taler om deres drømme…

[wp_eStore_fancy1 id=53]

af Skriv kommentar

Tænk Dig Rig af Napoleon Hill

Har du så travlt med at tjene arbejde, at du ikke har tid til at leve det liv du drømmer om? De fleste glemmer hvad livet virkelig handler om, og glemmer også deres planer for at nå deres drømme. Men det skal være slut nu…

Forfatteren til denne bog, Napoleon Hill, brugte tyve år på at interviewe over 500 af de mest succesrige mennesker i verden. Målet var at finde ud af hvad hemmeligheden bag rigdom er, og resultatet blev udmøntet i denne bog som allerede i mange har været en bestseller verden over. Man kan sige at denne bog er Napoleon Hills eksamensopgave i faget »Velstand« (klik på billedet af bogen og se mere).

Tænk Dig Rig er ikke bare en bog om hvordan velhavende mennesker tænker og organiserer deres ressourcer. Det er først og fremmest en grundbog i personlig udvikling hvor du lærer at fokusere på dine drømme og tænke store tanker, og ikke mindst lærer du at følge op på dine drømme med massiv handling.

Her er et par overskrifter fra bogen:

Tanker er Ting – hvordan du gør dine vildeste tanker til virkelighed
Tro på din Drøm – hvis du vil det stærkt nok finder du også en vej
Selvsuggestion – hvordan du først skaber indre rigdom og dernæst ydre
Frygt for succes – hvordan du overvinder dine begrænsninger

Napoleon Hill blev født i 1883 i en lille bjælkehytte i Blue Ridge Mountains i Virginia. Som teenager arbejdede han som avisreporter for at financiere sit jurastudie ved Georgetown University. Dette job ledte frem til hans livsværk som er denne bog. Igennem tyve år interviewede han 504 ekstremte velhavende mennesker, heriblandt tre præsidenter, for at finde hemmeligheden ved rigdom. Du kan nu få hemmeligheden på nogle få timer.

OBS: Hvis du tror alle disse mennesker kun var rige på penge tager du helt fejl. De fleste var også rige på viden, indsigt og erkendelse. Og de troede på det storslåede i mennesker…

God opfølgning på emnet:

[wp_eStore_fancy1 id=7]
[wp_eStore_fancy1 id=31]
[wp_eStore_fancy1 id=53]

af Skriv kommentar

Anthony Robbins peptalk i Forum

Lørdag d. 3. marts 2007 kl. 18 var et tidspunkt mange mennesker havde set frem til med spænding. Det var nemlig dagen hvor den amerikanske »personlig-power-guru« Anthony Robbins skulle optræde i Forum. Til billetpriser mellem to og tre tusinde kroner var forventningerne høje.

Robbins er kendt for række bøger om personlig power, og desuden for at være personlig coach for mennesker som Bill Clinton, Gorbatjov, Nelson Mandela og mange andre kendte personer. Endelig har han produceret en række audioprogrammer med titler som »Personal Power« m.m. Han er så eksponeret i medierne i USA at der altid, 24 timer i døgnet, kan findes en kanal hvor han udtaler sig om et eller andet (klik på billedet og se hans bedste bog).

I Forum lagde Robbins fra starten af ud med at brag af energi. Han taler hurtigt og heftigt og man læner sig uvilkårligt frem for at få det hele med. Robbins-filosofien er ret enkel: Du har hvad der skal til og kan hvad du vil, hvilket han selv er et levende bevis på. Budskabet afviger ikke ret meget fra hvad de fleste andre selvhjælpsguruer siger, men det gør hans måde at præsentere det i høj grad.

Undervisningen er MEGET aktiv! Der er ikke noget med at sidde og hænge under et Anthony Robbins foredrag. Det er op og stå og hoppe og råbe og bruge hele kroppen. Her har han absolut fat i noget rigtigt. Hans måske vigtigste budskab er, at man skal have kroppen med i alt hvad man foretager sig.

Og det virker skulle jeg hilse og sige. Selvom man faktisk har været til foredrag i seks timer UDEN PAUSER er man overhovedet ikke træt når man går hjem, snarere tværtimod.

Aftenen var iøvrigt et godt resumé af Unleash The Power Within kurset som jeg selv deltog i for et år siden i London. Han kom stort set rundt i alle de samme emner, dog uden at gå så meget i dybden som der er mulighed for på et længerevarende kursus.

Har du også oplevet Anthony Robbins? Hvad mener du? Skriv en kommentar…